協力店⑨中原青果さんをご紹介します:今日は天気良い!

今日はサービス協力店⑨吉野にある中原青果さんをご紹介します。

地域密着型のお店で、新鮮な野菜や果物を安価にて販売されております。

配達もしてくれますので沢山お買い物した時も困りませんよ~!

中原青果さんで、300円(税抜)以上お買い物して健康マイレージカードを見せると…美味しい果物を1個サービスしてくれます。

お買い物の際は是非、宜しくお願い致します。

お問合せ:中原青果(0944)58-3304

 

せっかく青果店の紹介をさせて頂きましたので…事務局の担当おとくが、豆乳バナナに関するチョイ知識をご紹介(笑)

豆乳バナナに成分は何が入っているのか?何に効くのか?って思いますよね!

豆乳とバナナは仲の良い夫婦の様に互いに補い合う理想の組み合わせなんですよ~。共に摂取することで良さが引立つんです。

 

豆乳にはイソフラボン(美肌・美髪)レシチン(悪玉コレステロール除去作用)サポニン(老化防止・肥満予防・コレステロール除去)

    ビタミンE (血液サラサラ)ビタミンB群(脂肪燃焼・代謝・皮膚や頭皮や粘膜を健康に保つ)

バナナには、食物繊維(便秘改善)カリウム(むくみ予防・利尿作用)豆乳と同じビタミンB群が入っています。

成分や効果をみても分かる様に豆乳とバナナのコンビは美容と健康さらにダイエット効果抜群です!

 

豆乳とバナナとハチミツをミキサーにかけてグラスに注いで飲むジュースも良いですが…豆乳は、お味噌との相性も抜群なので、お味噌汁に入れても美味しいですよ!ケーキにして焼いたり、プリンにしたりと、他にもたくさんメニューはありますが…

是非、ご家庭でメニューに少しずつ取り入れてみてはいかがですか?